Találj rá a harmóniára az életedben!
Dr. Konrády Szilvia
Ultrarövid terápiás konzulens • life coach
orvosi alapvégzettséggel
Abban szeretném támogatni a hozzám fordulókat, hogy jobban értsék önmagukat, felismerjék a bennük rejlő lehetőségeket, és megtalálják azt az utat, ami valódi változást hozhat.
Meggyőződésem, hogy lehetséges igazán megélni az életünket, nemcsak túlélni a napokat.
Amikor úgy érzed, ...
- …hogy egy életszakasz lezárult, valami megváltozott körülötted, és keresed, merre tovább.
- …hogy szeretnél változtatni vagy újrakezdeni, de nem tudod, hogyan indulj el.
- …hogy nehezen mondasz nemet, és hogy mások átlépik a határaidat.
- …hogy pontosan tudod, min szeretnél változtatni, mégsem sikerül tartósan másképpen működnöd.
- …hogy a kapcsolataidban újra és újra hasonló helyzetek vagy konfliktusok ismétlődnek.
- …hogy egy fontos kapcsolatodban kimondatlan érzések, régi sérelmek vagy rendezetlen dolgok maradtak.
- …hogy van valami a múltadban, amit szeretnél már magad mögött hagyni, mégis újra és újra visszatér.
- …hogy elvesztettél valakit, de úgy érzed, maradt közöttetek valami befejezetlen vagy kimondatlan.
Nem kell kész válaszokkal érkezned. Elég, ha érzed, hogy valamin szeretnél változtatni.
Ultrarövid terápiás konzultáció
Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé. Bővebben: ultrarovidterapia.hu
Coaching
A coaching a jelenből indul, és a jövő felé tekint. Abban segít, hogy tisztábban lásd, hol tartasz most, min szeretnél változtatni, és merre szeretnél továbbindulni.
Kérdésekkel és különböző coachingeszközökkel támogatlak abban, hogy új nézőpontokat fedezz fel, felismerd a saját erőforrásaidat és lehetőségeidet, és megtaláld a számodra működő megoldásokat.
Ha változtatnál, döntés előtt állsz, elakadtál, vagy egyszerűen keresed, hogyan tovább, a coaching segíthet megtalálni a saját utadat.
Klienseim mondták
"Ilyennek képzelem az ideális szakembert. Felkészültnek, nagy tudásúnak, aki mégsem akar semmit bebizonyítani nekem."
Boglárka
"Módszerei, technikái, kérdései minden alkalommal »aha«-élményt okoztak. Nagyon jól rá tud hangolódni a partnerére, és olyan összefüggésekre mutat rá, amire önerőből nem ment volna."
Ilona
"Szerintem jó az a kis lazaság, ami benned van, és akkor használod, amikor azt kell. Valóban ott voltál velem, és annyira jól ráéreztél, hogy mikor kell megszólalnod. Megvolt az a tér, megvolt az a bizalom."
Angéla
"Profi és barátságos voltál, biztonságban éreztem magam. A beszélgetés után éreztem erőt magamban arra, hogy fogok tudni változtatni."